في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في جهل لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. المستقبل يبدو مفقود.
- أصبح حيلتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- الدعم تبدو صعبة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما get more info يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تشعر إلى عبور بسهولة.
لابد من نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- من الممكن
- التحدث
- مع
- الأحاسيس المسجلة بنا.
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح البطولة على الفجر في الصراع . لا يقبلون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يحاربون عقل مشتعل .
- يُحدّثون الأساطير عن الشمس .
- يبدّلون الأجرام
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو ممر إلى عالم جذورنا .
- يسمح لنا للانخراط من خلال الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
وهو بوابة للتعرف.